Remedios para la disfonia espasmodica

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Disfonía es la pérdida del timbre normal de la voz por trastorno funcional u orgánico de la laringe. La causa exacta de la disfonía espasmódica es desconocida. Algunas veces se desencadena por el estrés psicológico. La mayoría de los casos se da a raíz de.

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Puede haber diferentes causas y tipos. Provocada por el consumo de tabaco, tos prolongada, medicación inhalada, ambientes contaminados, infecciones respiratorias.

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Al estar obligado a levantar la voz, las cuerdas vocales se van dañando. Por ejemplo, en recitales, restaurantes muy concurridos o en una avenida muy transitada. Si le sumas el smog, la contaminación, el tabaco y el alcohol, el cuadro empeora.

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No sobrepases tus límites, al gritar o cantando muy alto. Esto quiere decir que recuerdes respirar bien antes de hablarno encolerizarte ni levantar la voz por que sí.

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Ten en cuenta que tus cuerdas vocales deben estar bien humedecidas, por lo que bebe al menos 2 litros de agua al día. Evita el alcohol y el caféporque disminuyen la lubricación necesaria.

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El ambiente seco complica la situación, así como algunos medicamentos como pueden ser los antihistamínicos o los antidepresivos. Al menos 6 horas de sueño por día para evitar el cansancio vocal y aumentar las posibilidades de sufrir disfonía u otras lesiones.

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Gritando pueden aparecer nódulos. Yamila Papa Pintor es una periodista especializada en deportes Círculo de periodistas deportivos Todos vivimos, en mayor o menor medida, en medio de una realidad altamente demandante.

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Por eso, siempre vienen bien esas infusiones para relajarse,…. La retención de líquidos es un problema relativamente frecuente en la actualidad.

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Esto se debe a que se trata de un mal que muchas veces pasa desapercibido, a pesar de su gravedad. Se estima…. Desde el punto de vista psicológico, en cambio, sí suele causar importantes afectaciones, ya que puede….

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Este artículo ha sido verificado y aprobado por el médico Nelton Abdon Ramos Rojas el 1 enero, Bibliografía Arroba Basanta, M. Laringitis aguda Crup. Anales de Pediatría.

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Peña, C. La disfonía. Le Huche, F.

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